[笔趣阁信息]:bqg.info 超级好记!

于忻舟摁亮手机屏幕,看了眼时间,刚好课程收个尾就可以放他们下课了。

“所以啊,今天我要教的不只是小伊和小凌,厉杰你也该从和她们的对练中有所总结,男队的循环赛只会更累。你们明天比赛只需要记住一点:力量使用就像射箭,不仅得拥有足以令箭头稳稳地扎进靶子里面去的力量,同时还要具备能够精准无误地射中靶心的那种强大控制力。”

伊珝将于忻舟最后那句话工工整整记到了自己的训练日志里,待日后总结用。

记训练日志还是楚钊铭教她的方法,每日都记录当天的训练情况,每周一个小复盘,每月一个大复盘,回回她都能悟出新东西,这比看无数遍录像带还管用。

看着看着,她就睡着了。

伊瀛年轻时,但凡比赛前夕的那个夜晚,整个人的精神状态往往都会变得异常亢奋起来,以至于根本无法安然入睡。

类比到伊珝身上,他多多少少还是免不了会产生些许担忧之情,怕女儿一样会有赛前焦虑症。

基于此,特意来她房间关心了一下,没想到伊珝抱着本子睡觉了,还睡得很踏实。

伊瀛放心地关上了门。

关于循环赛,比赛需要计分,仍是遵循三局两胜,小局二十一分制的比赛规则。

加上池荣儿,共计十三人参与,为了使比赛尽快结束,教练组需要尽可能并行地进行比赛。每轮比赛可以同时进行多场比赛,但要确保每个选手每轮只参加一场比赛。

十三名选手总共会进行七十八场比赛,每轮最多可以进行六场比赛,意味着每轮会有一个选手轮空。

伊珝不幸抽到了第十三轮轮空,也就是说,她得紧锣密鼓地参加前面的十二轮比赛。

因教练组人员、女队场地有限,教练不得不给男队部分运动员放三天的假,让他们腾出训练场地,充当计分裁判。

对于这个突如其来的“免费假期”,男队队员们一个个都欣喜若狂。

厉杰更是充分发挥出自己出色的人际交往能力,成功地谋得了总计分的重要职位。可以满场溜达着统计每场比赛的最终结果。

距离第一场开始的九点还差一点时间,可伊珝有晨练的习惯,加上想要更好的进入比赛状态,避免受伤,所以早早就到场边活动身体,积极地做着各种热身运动,争取以最佳的状态迎接即将到来的挑战。

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