有一次，黄恰恰连续几次都没有投中靶心，她的情绪有些低落。白石叔叔看出了她的心思，走过来拍了拍她的肩膀说：“恰恰，别着急。飞镖就像生活中的很多事情一样，不可能一蹴而就。遇到困难的时候，要学会调整自己的心态，从失败中吸取经验教训。”
黄恰恰听了白石叔叔的话，点了点头。她深吸一口气，重新拿起飞镖，这一次，她更加专注，手臂的摆动也更加流畅。当飞镖飞出去的那一刻，她仿佛能感觉到飞镖在空中划过的轨迹。“啪”的一声，飞镖准确地命中了靶心。
“太棒了，恰恰！你做到了！”白石叔叔兴奋地喊道。
黄恰恰也兴奋地跳了起来，她感受到了一种前所未有的成就感。从那以后，她的飞镖技术越来越娴熟，命中靶心的次数也越来越多。
参加飞镖比赛
在白石叔叔的建议下，黄恰恰决定参加一场飞镖比赛。比赛当天，赛场上高手如云，黄恰恰的心中难免有些紧张。
白石叔叔看出了她的紧张，安慰道：“恰恰，别紧张。把这次比赛当成一次练习的机会，发挥出你平时的水平就好。”
比赛开始了，黄恰恰走上投掷线。她深吸一口气，让自己平静下来。然后，她拿起飞镖，按照平时练习的方法，稳稳地投了出去。飞镖准确地命中了靶心，赢得了观众们的一阵掌声。
接下来的几轮比赛中，黄恰恰都发挥得很稳定。她的技术和心理素质得到了充分的展现。然而，随着比赛的进行，对手们也都越来越强大。在半决赛中，她遇到了一位实力强劲的对手。
这位对手的飞镖技术非常高超，每一次投掷都能命中高分区域。黄恰恰在比赛中一度处于劣势，她的心情也变得有些焦急。
“恰恰，冷静下来。按照自己的节奏来，不要被对手的气势影响。”白石叔叔在一旁提醒道。
黄恰恰听了白石叔叔的话，努力让自己平静下来。她重新调整了心态，仔细观察对手的投掷方法，寻找他的弱点。在接下来的几轮投掷中，黄恰恰发挥出了自己的最佳水平，逐渐缩小了与对手的差距。