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其次，专业的心理咨询和治疗是必不可少的。经验丰富的心理医生可以通过深入交谈、认知行为疗法等手段，帮助受害者认识到自己所经历的不正常关系，并逐步纠正其错误的思维模式和情感反应。这种治疗可能需要较长时间，但却是恢复健康心理状态的关键步骤。
此外，社会支持系统也起着重要作用。家人、朋友以及相关社会组织应该给予受害者充分的理解、耐心和鼓励。倾听他们的心声，陪伴他们度过艰难时刻，共同协助他们走出阴影。
教育宣传同样不可忽视。通过普及关于斯德哥尔摩症候群的知识，提高公众对此类心理问题的认知水平，能够促使更多人关注并预防此类现象的发生。
最后，法律层面的保障也是解决问题的有力措施之一。对施害者依法严惩，不仅能为受害者伸张正义，还能起到威慑作用，减少类似犯罪行为的出现。
总之，解决斯德哥尔摩症候群需要综合运用多种方法，包括创造良好的外部条件、提供专业的心理干预、构建强大的社会支持体系以及强化法律保障等等。只有这样，才能真正帮助那些深受其害的人们摆脱困境，重新拥抱正常而健康的生活。
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