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记得之前周大长老曾经提起过，当年若是他进行过炼体，并且取得一定的成就，之前遭受的那些经脉伤势，其实是可以避免的，但是很多修士修炼的时候，都在追求修为和境界，对于炼体一途根本不会多关注，也就是受伤之后，往往才会后悔当初没有进行肉身的强化训练。
小四一直记得这个事情，所以第一次见到徐大教官的时候，小四就对他的炼体之法有些好奇，要不是他的那种方法见效太慢，而自己又忙着学习炼器，根本没有时间尝试，不然的话，肯定是要跟徐大教官讨教一二的。
不过现在想来，先前没有尝试倒也没什么，反正现在自己有了更快的方法，并且效果更好，回忆了一下当时和徐大教官交手的情形，虽然当时更多的是进行法术和身法的比拼，但中间贴身缠斗的时候，还是硬碰硬的对过几招，记得当时徐大教官的拳头很硬，要不是自己躲闪的快，估计没几个回合，就要落败了。
小四笑了笑，想来那个时候，徐大教官也根本没有动用全力吧，不然的话，以他这么多年炼体的经历，拳头也不至于就那么点力气，小四用力握了握自己的拳头，感受了一下自己拳头上的硬度，心里寻思，现在自己的身体应该已经和徐大教官相差不大，若是现在的自己遇到徐大教官，只怕是拳脚之上，他根本不可能在自己身上占到便宜。
转头看了一眼身旁的萧灵儿，她现在还在修炼中，看上去一切正常，于是小四便是扭头朝四周看去，眼睛一瞥之下，就看到了不远处树梢上立着的小金。
小金似乎是在打盹，两只小眼睛紧紧的闭着，立在树梢上一动不动，小四琢磨了一下，还是没有去打扰小金，这两天晚上小金一直都在帮自己放哨，白天还是让她多休息一下吧。
𝐵 ℚ 𝙶.𝑰n f 𝒪