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唐薇的手机突然响起，是个境外号码。她接起电话，听筒里传来刺耳的电流声，夹杂着断断续续的啜泣：“救……救我……唐薇……”那个声音，分明就是沈悦！唐薇还没来得及回应，电话就被挂断，再拨回去已是空号。
从那天起，唐薇的生活陷入了噩梦。她在地铁广告屏、商场大屏幕、甚至公司电梯里，都能看到那则《完美生活指南》的片段。更可怕的是，身边的同事开始出现异常：小林整天对着电脑傻笑，剪辑师老张总是莫名其妙地擦拭根本不存在的水渍，而经理的办公桌上，不知何时摆上了和广告里一模一样的水晶吊灯。
唐薇在档案室找到2013年的项目资料，发现沈悦失踪前参与的正是一个名为“完美人生计划”的广告项目。甲方是一家神秘的境外公司，所有资料都被加密处理。她冒险破解了加密文件，却看到一段令人头皮发麻的视频——沈悦戴着电极头盔，眼神空洞地重复着：“完美就是没有瑕疵，瑕疵需要被修正……”
当晚，唐薇在家中被一阵奇怪的声音惊醒。客厅的电视自动打开，播放着未完成的广告样片。画面里的“完美女人”突然转过头，五官开始扭曲变形，最终变成了沈悦的脸。沈悦的嘴角撕裂到耳根，露出森白的牙齿，伸出布满尸斑的手从屏幕里探出来：“加入我们，成为完美的一部分……”
千钧一发之际，唐薇抄起花瓶砸向电视，屏幕应声碎裂。玻璃碎片中，她看到自己的倒影正在诡异地微笑，吓得跌坐在地。这时，门铃响起，门外站着两个自称网络安全局的人，他们出示证件后，神色凝重地说：“唐小姐，我们一直在追踪一个利用潜意识广告进行精神控制的犯罪组织，看来他们盯上你了。”
在调查员的帮助下，唐薇得知这个组织通过植入潜意识暗示的广告，筛选出精神力薄弱的目标，再通过后续的定向推送逐步洗脑。那些失踪的人，都成为了组织的“完美样板”，被改造成没有自我意识的傀儡。而沈悦，很可能是最早的受害者之一，也是组织最重要的“技术核心”。
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