第629章 五行之气二

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“继续听。”

“好的师父。”

“医理中，五行木、火、土、金、水与五气风、暑、湿、燥、寒）、五情（怒、喜、思、忧、恐）五志（怒、喜、思、悲、恐）、密切相关，共同构成人体生理、病理及情志活动的整体框架。

五情与五志略有重叠。

传统中五志指内在情志活动，五情侧重外在情绪表现，常混用。

忧常归肺（金），与悲同类；思属脾（土），过度思虑又可演变为忧。

五气、五志、五情对五脏的影响；五气（外邪）伤五脏，

风（木） 伤肝：风邪易引发肝风内动（头晕、抽搐）。

暑/热（火） 伤心：暑热耗伤心阴（心烦、中暑）。

湿（土） 伤脾：湿困脾土（腹胀、食欲不振）。

燥（金） 伤肺：燥邪耗肺津（干咳、鼻干）。

寒（水）伤肾：寒损肾阳（腰冷、尿频）。

五志，五情过极伤五脏。

怒（木） 伤肝：怒则气上，引发肝阳上亢（高血压、头痛）。

喜（火）伤心：过喜耗散心气（心神不宁、失眠）。

思/忧（土） 伤脾：思虑过度气结（消化不良、消瘦）。

悲/忧（金） 伤肺：悲忧伤气（气短、免疫力下降）。

恐（水）→ 伤肾：恐则气下（遗精、二便失禁）。

情志与脏腑互为因果，如肝郁（木弱）易怒，怒又加重肝损。

五行生克关系下，五行通过相生相克调节五志、五气的平衡：

相生关系为；

肝（木）生心（火），肝血足则心神安。

心（火）生脾（土），心阳温煦脾土助消化。

脾（土）生肺（金），脾运化水谷精微充肺气。

肺（金）生肾（水），肺气肃降助肾纳气。

肾（水）生肝（木），肾精滋养肝血。

相克关系为；

怒（木）克思（土），愤怒可抑制过度思虑（如发泄后食欲改善）。

喜（火）克悲（金），喜悦缓解悲伤（如欢笑驱散忧郁）。

思（土）克恐（水），理性思考减轻恐惧（如分析后不再害怕）。

悲（金）克怒（木），悲伤能平息怒气（如痛哭后情绪缓和）。

恐（水）克喜（火），恐惧抑制过度兴奋（如惊吓后冷静）。

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