“接着，当你准备好之后，轻轻一提气，灵力顺着经脉迅速上行，从脚底的涌泉穴一路奔腾至头顶的百会穴，再如天女散花般分散到四肢百骸。这时，你的身体会自然而然地变得轻盈起来，仿佛摆脱了这空间的束缚，能够随风飘动。”“自己”边说边示范，只见他的身体微微一颤，整个人瞬间像是一片羽毛般，离地而起，悬停在空中，那姿态优雅至极，让贰冬羡慕不已。
贰冬照着样子尝试，可第一次却没能成功，他只感觉灵力在经脉中有些阻滞，没能顺畅地流转起来。但他没有气馁，深吸一口气，静下心来，再次按照步骤引导灵力。这一次，他隐隐感觉到身体似乎变轻了一些，虽然还没能像“自己”那般自如地悬停，但也算是有了些许进步，这让他心中燃起了更大的希望。
“起势之后，便是身法的运用了。风卷残云这一式，要求你在移动的时候，要如同风一般捉摸不定。时而像微风拂面，轻柔舒缓，让人难以察觉你的踪迹；时而又像狂风呼啸，迅猛凌厉，让对手猝不及防。”“自己”说着，便开始在空中演示起身法来。
只见他的身影瞬间化作一道模糊的影子，在这睡梦空间里快速穿梭起来。有时他的身形如同轻烟，慢悠悠地飘过，让人几乎感觉不到他的存在；可转眼间，又好似一阵狂暴的飓风，带起一阵呼啸的风声，朝着某个方向疾驰而去，所过之处，甚至能看到空间都被他的身形带动，出现了一道道淡淡的涟漪，仿佛是风在水面上留下的痕迹。
贰冬瞪大了眼睛，努力地想要看清“自己”的每一个动作，他的心跳随着那变幻莫测的身法而加速跳动，心中对这一式的向往愈发强烈。他在心底暗暗发誓，一定要尽快掌握这神奇的身法。
“而招式方面，就如同卷云一般，变化多端且连绵不绝。每一招与下一招之间要衔接得自然流畅，不能有丝毫的停顿和脱节，这样才能形成一套完整而强大的攻击防御体系。”“自己”停下身形，再次耐心地讲解着，同时手中开始演示起一些简单的招式示例。